מחפש את הסוד לדחיינות? אולי פשוט אין לך חיבור אמיתי למה שאתה עושה - תומר יעקב ישראלי

אני רוצה להתחיל בסיפור קצר:

כולנו מושפעים מדחיינות, הייתה פעם אחת שדחיתי כל כך הרבה זמן את הלימודים שלי כשלמדתי שנה ראשונה כלכלה, עד שכשהגעתי למבחן קיבלתי 34. סיפור קצר מאוד שממחיש את התוצאה של דחיית דברים.

הרגשתי כישלון, כאילו אני מבזבז את הזמן שלי.

הבנתי שללמוד את זה עכשיו לא באמת בשבילי, אז התחלתי ללמוד משהו אחר.

התוצאה - גם שם דחיתי ודחיתי.

עד שיום אחד קיבלתי בום רציני מהחיים, העיפו אותי מהלימודים, הרגשתי מתוסכל מאוד.

באותו היום שכבתי במיטה, ואמרתי איך אני מפסיק לדחות, ופתאום נדלקה נורה. הבנתי שזו לא סתם עצלנות.

גיליתי שיש  סיבה לדחיינות ולא מדברים עליה מספיק. הסיבה היא שעשיתי משהו שאני לא אוהב ורוצה. 

מה שבאמת עניין אותי, דבר שהרבה חווים זה הרצון רק לרצות את ההורים.

ניסיתי ללמוד הרבה תחומים, חלק מהם הצלחתי להתרכז, ואז מאבד את זה. וחלק לא מרוכז בכלל.

הגעתי להבנה שזה פשוט בגלל שאני לא אוהב את המקצוע הזה. 

האמת היא שבנאדם שאוהב את מה שהוא עושה, יכול להשקיע את כל היום שלו בזה.

אם גם אתם דוחים משימות ולא מבינים למה, זה לא אומר שאתם לא מסוגלים, זה אומר שיש משהו שדורש תשומת לב.

כשאתם דוחים שוב ושוב, אתם גם שומעים את הקול הזה בראש שאומר למה אני ככה?

הנה מה שעזר לי להמשיך להבין עוד יותר מה נכון לי:

כשאנחנו לא מחוברים למטרה, המוח שלנו מחפש כל דרך אפשרית לברוח. זה לא עצלנות, זה פשוט חוסר תשוקה למה שאנחנו עושים.

תחשבו על כמה קל לשבת שעות על משהו שאתם אוהבים, לעומת להרגיש איך דקה מרגישה כמו נצח כשמדובר במשהו שלא מדבר אליכם.

תעצרו רגע ותשאלו את עצמכם מתי בפעם האחרונה דחיתם משהו כי פשוט לא הרגשתם חיבור אליו? איך זה הרגיש?

שאלתי את עצמי את השאלות הבאות:

1. למה זה חשוב לי? 

2. איך זה משרת את המטרות שלי?

3. מה באמת החלום שלי? 

4. האם אני מתרגש מהמטרה שלי?

5. האם אני עושה את זה בשבילי, או כדי לרצות מישהו אחר?

ברגע שהתחלתי ללמוד ולעבוד במה שאני אוהב, פתאום לא הרגשתי צורך לדחות משימות. כן, היו רגעים קשים, אבל הייתה לי מוטיבציה אחרת לגמרי, מוטיבציה עם תחושה של משמעות אמיתית.

הנה טיפים שיעזרו לכם לגלות מה נכון לכם, ובסופו של דבר יעזרו לכם להפסיק לדחות. 

1. תחקרו יום יום מה מעניין אתכם, אל תפחדו לנסות, גם אם אתם מרגישים שזה לא בטוח בשבילכם.

אי אפשר לדעת עד שמנסים משהו.

2. תשאלו אנשים שקרובים אליכם את השאלה הבא, מה הם רואים שאתם טובים בו? 

אנשים דוחים דבר מהרבה סיבות כמו עצלנות, פחד מכישלון, חוסר מוטיבציה ועוד.

הסיבה שאני בחרתי לרשום את הבלוג הזה, היא כי יש המון אנשים שלא באמת מבינים שהסיבה שהם דוחים דברים, בין אם זה לימודים עבודה או כל משימה אפשרית, היא כי הנפש שלהם מההתחלה מרגישה שזה לא בשבילה.

ובגלל זה אני חושב שכל אחד נמצא בשלב כזה בחיים שלו, כל אחד עושה משהו, לא מצליח להתרכז, דוחה הכל ואז מתייאש.

חשוב לי להגיד שאי אפשר שכל העשייה תהיה כיפית, ושתהיו בסופר מוטיבציה. 

אתם צריכים להסתכל על התמונה הגדולה. לא סתם אמרתי לתת לזה תקופת ניסיון.  

אתם יכולים חודשיים, חצי שנה ואפילו שנה לתת לזה את הניסיון המתאים.

אני רוצה לסיים בזה שאחרי מסע ארוך עם עצמי, הבנתי לעומק למה אני דוחה וזה מה שסיפרתי לכם פה.

עכשיו זה הזמן שלכם, תחקרו לעומק כל מה שמעניין אתכם, הכל, פשוט הכל.

אני בטוח שכשתמצאו אותו, תהיו חדורי מטרה!

תודה שהגעתם עד לכאן המון בהצלחה.

תומר יעקב ישראלי